Audio opname "Basis aarden"

 

Zit jij veel in je hoofd of voelt je hoofd "vol" of troebel?

Ervaar je regelmatig onrust, drukte of stress?

Verlang je er naar om meer in je lichaam aanwezig te zijn, te ontspannen en je meer geaard te voelen?

Veel gevoelige mensen en lichtwerkers hebben hier mee te maken. Speciaal voor hen heb ik de audio opname "Basis aarden" gemaakt.

 

Het luisteren naar deze opname ondersteunt je om meer in je lichaam aanwezig te zijn; meer te aarden. Het helpt je te ontspannen en meer tot jezelf te komen. Aarden is een fijne en belangrijke basis om verder te kunnen met de andere thema's van de aangeboden audio opnames. De opname duurt 15 minuten.

 

Wil je op de hoogte worden gehouden van nieuwe audio opnames, workshops of artikelen?

Je kan je automatisch aanmelden voor de nieuwsbrief: op je laptop ergens links en iets naar onder in beeld, op je mobiel verder naar beneden.

 

Je kan onderstaande opname beluisteren met je oortjes via je laptop of telefoon.

Download
Basis aarden
1 Basis aarden.mp3
MP3 Audio bestand 7.9 MB

 

Feedback van mensen die de opname hebben geluisterd:

 

"Erg prettige opname die helpt om dichter bij jezelf te blijven."

 

"Ik heb de oefening zojuist gedaan en het was heel fijn. Ik heb zowaar warme voeten ;)."

 

"Heb net de opname geluisterd, Lea. En tranen bungelen over mijn wangen... Het was alsof ik weer even tegenover je zat. Ik kon vrij snel intunen op mezelf, helemaal voelen... en dus ook het verdriet wat daar huist. Dat voelen en ruimte geven. Voel me meer ontspannen nu, meer hier.

Dank je wel hiervoor!"

 

 

"Dankjewel Lea, vandaag de oefening in de trein gedaan om spanning los te laten. Voel me zwaar en veel rustiger."

 

"Dank je wel voor de audio opname!  De opname heeft me goed geholpen om me op mijn lichaam te richten en rust te voelen."

 

 

Deze pagina delen: